ENGLISH DECRIPTION BELOW
Dato: fredag 29.– søndag 31. januar 2021
Turledere: Sigrid Vada Grønlie og Hedda Askheim (SMS: 46793976)
Gradering: 2
BSI Friluft og Wild Voss inviterer til kurs i turplanlegging, trygge veivalg, turledelse og skredfarevurderinger i vinterfjellet. Fra vår base på Mjølfjell Ungdomsherberge er veien kort til utfordrende høyfjellsterreng. Det betyr at vi kan få effektive dager med mye læring, selv midtvinters. Om du er interessert i å lede turer som turleder i BSI friluft f.eks., er dette definitivt en tur for deg. Men dette er også en tur for deg som bare liker å være på ski i høyfjellet, men som ønsker mer kunnskap om skred, terreng og vinterforhold.
Vi har plass til 8 deltakere på kurset – derfor må du ikke nøle med å melde deg på!
Alle BSI-Friluft-medlemmer er velkomne til å delta (kun kr 150 for medlemskap om du ikke er medlem allerede). Om du tenker å være turleder for BSI Friluft dette vårsemester, vil du få kursavgiften refundert dersom du arrangerer to turer.
Kursavgiften vil ligge på 2090 kr.
Plan dag for dag:
Fredag: Toget ankommer Ørneberget stasjon og fra stasjonen går vi kort og bratt ned til Mjølfjell Ungdomsherberge. Vi rigger oss til i den selvbetjente delen. Vi lager middag før vi samles for å gjennomgå kursplanen og grunnleggende skredlære.
Lørdag: Ut på tur med innlagte læringsmomenter. Fokus på generelt vinterfriluftsliv, veivalg og underveisvurderinger. Trening på søk med S/M, utgraving og førstehjelp. Om kvelden koser vi oss med god mat, oppsummerer dagen, og planlegger turen neste dag.
Søndag: Ut på tur med innlagte læringsmomenter. Denne dagen jobber vi spesielt med turlederrollen og mønstre for ferdsel i skredterreng både oppover og nedover. Vi oppsummerer dagen og kurset før vi returnerer til Bergen. Tog går fra Ørneberget stasjon kl 15.51.
Overnatting
Vi overnatter på Mjølfjell Ungdomsherberge, fire mil fra Voss sentrum. Grunnet smittevernstiltak sover vi på individuelle rom (unntak: om man er fra samme husstand).
Minimumskrav til deltakere
Du må ha erfaring fra skiturer i høyfjellet vinterstid, utenfor merkete løyper og i dårlig vær. Du må kunne kle deg for skiturer i høyfjellet vinterstid. Du må kunne ta deg fram på ski under vekslende vær- og snøforhold med sekk på ryggen, både oppover og nedover.
Nødvendig turutstyr
- Solid skiutstyr med stålkanter og lange feller. Både toppturski og fjellski går bra. (Kan leies av BSI Friluft)
- Skredutstyr (spade, sender/mottaker, søkestang) (kan leies av BSI Friluft)
- snøbriller (goggles)
- vind- og vanntett skallbekledning med hette, Dunjakke/varmejakke
- vindvotter med varme innervotter, lue, balaklava/ansiktsmaske, to fulle sett med ullundertøy, ullsokker.
- Dagstursekk (ca 30 liter)
- drikkeflaske, termos
- hodelykt med ekstra batterier (kan leies med BSI Friluft)
- mobiltelefon
- Kartmappe og kompass, skrivesaker.
Hvis du har, så ta gjerne med:
- Vindsekk/bivuakksekk, 5 meter tynt og sterkt tau, førstehjelpsutstyr, leatherman/multifunksjonsverktøy, gps.
Ta med til hyttebruk:
- Innesko/tøfler, toalettsaker, håndkle, klesskift og mobillader.
Om det er noe du mangler av utstyr og som du lurer på, er det bare å spørre! Send melding på face eller SMS til turledere.
Smittevern
Vi har sammen med Wild Voss planlagt helgen med gode smitteverntiltak slik at alle skal føle seg trygge. Vi blir mye utendørs, er en liten gruppe, sover på individuelle rom og holder alltid minst en meter avstand.
Transport
Vi tar tog fra Bergen til Ørneberget. Det er ønskelig at vi reiser fra Bergen fredag kl 12.56 for å få mest ut av helgen og få alle kurstimene som vi trenger.
- Fredag reiser vi fra Bergen 12.56 med ankomst 15.19
- Søndag reiser vi fra Ørneberget 15:51 med ankomst 17:56
- Vil du kjøre egen bil, kan du selvsagt gjøre det.
Mat
Felles middag på fredag og lørdag. Frokost og lunsj ordner vi hver for oss.
Utgiftsestimat
- Kursavgift: 2 090 kr
- Togreise tur/retur: 600 kr
- To netter på herberget: 700 kr
- Middag: 100 kr
Totalt: ca 3500 kr per pers.
Vedlagt ligger pdf med enda mer informasjon fra Wild Voss om kurshelgen:
../../../Downloads/infoskriv_og_plan_BSI-friluft_skredkurs_290121.pdf <applewebdata://3F9BA125-8259-4C88-A36E-62B1B7D8C815/Downloads/infoskriv_og_plan_BSI-friluft_skredkurs_290121.pdf>
PÅMELDING: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScTEAaoRPNZ3vxooYNMqkZ3fwRS-oNjaXz7eT4CV3OIOXRnNA/viewform?usp=sf_link <https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScTEAaoRPNZ3vxooYNMqkZ3fwRS-oNjaXz7eT4CV3OIOXRnNA/viewform?usp=sf_link>
Meld deg på ved å klikke på linken og sende inn google skjema
---------------------------ENGLISH:-----------------------------------------
BSI FRILUFT: Winter- and avalanche course at Mjølfjell with Wild Voss
Date: friday 29.– sunday 31. januar 2021
Trip leaders: Sigrid Vada Grønlie and Hedda Askheim (SMS: 46793976)
Grading: 2
BSI Friluft and Wild Voss invites to course in trip planning, safe route choiches, trip leadership and avalanche evaluation in the winter mountains. From our Base Camp at Mjølfjell Ungdomsherberge is it a short distance to challenging high mountain terrain. It means that we will get some effective days with knowledge, even mid winter. If you are interested in leading trips in BSI Friluft for example, this is definitely a weekend course for you. But this is also the weekend course for you that loves skiing in the mountains, but wants more knowledge about avalanche, terrain and winter environment.
There is room for 8 participants on this course – so dont hesitate to sign up!
All BSI-Friluft-members is welcome to take part in this course! If you are planning on being a trip leader for BSI Friluft this spring semester, you can have the course cost refunded if you arrange two trips. The cource costs 2090 kr.
Plan day for day:
Friday: The train arrive Ørneberget station and from the station we walk the short distance from the stasjonen and to Mjølfjell Ungdomsherberge. We make dinner before we gather to go through the plan of the course and basic avalanche knowledge.
Saturday: Out on trip with included learning moments. Focus on winter outdoor life in general and road choiches. Training on serach with the S/M, first aid. At the evening we have a good time with food, sum up the day and plan the trip for Sunday.
Sunday: Out on trip with included learning moments. This day we work specially with the trip leading role and patterns for where to move in avalanche terrain. Both upwards and downwards. We summarize the day and the course before we return to Bergen. Train from Ørneberget stasjon kl 15.51.
Accommodation
We sleep at Mjølfjell Ungdomsherberge, nearby Voss. Because of infection control measures, we sleep in individual rooms.
Minimum demand for experience for participants
You need experience from skiing in the mountains at winter time, outside tracks and in bad weather. You need to be able to dress for ski trips in the mountains in minus degrees. You need to be able to walk upwards and skii downwards on skiis during variating weather. And snow conditions with a back pack on.
Nødvendig turutstyr
- Solid skiutstyr med stålkanter og lange feller. Både toppturski og fjellski går bra. (Kan leies av BSI Friluft)
- Solid skiiing Equipment and long skins with steel edges. Both rando and mountain skiis works fine. (Can be rented from BSI Friluft).
- Avalanche Equipment (shovel, Sender/reciever, search bar) (can be rented by BSI Friluft)
- Snow goggles
- Wind- and water proof jacket with hood and bottom. Down jacket/warm jacket
- vindvotter med varme innervotter, lue, balaklava/ansiktsmaske, to fulle sett med ullundertøy, ullsokker.
- Dagstursekk (ca 30 liter)
- drikkeflaske, termos
- hodelykt med ekstra batterier (kan leies med BSI Friluft)
- mobiltelefon
- Kartmappe og kompass, skrivesaker.
Hvis du har, så ta gjerne med:
- Vindsekk/bivuakksekk, 5 meter tynt og sterkt tau, førstehjelpsutstyr, leatherman/multifunksjonsverktøy, gps.
Ta med til hyttebruk:
- Innesko/tøfler, toalettsaker, håndkle, klesskift og mobillader.
Om det er noe du mangler av utstyr og som du lurer på, er det bare å spørre! Send melding på face eller SMS til turledere.
Infection control
Together with Wild Voss we have planned the weekend with good infection control so that every one can feel safe. We will be a lot outside, we are a small group, sleep in separate bedrooms and always keep distance.
Transport
Train from Bergen to Ørneberget.
- Friday we travel from Bergen 12.56 with arrival at 15.19
- Sunday we travel from Ørneberget 15:51 med ankomst 17:56
- Or if you have your own car
Food
Collective dinner on Friday on saturday. Breakfast and lunch we fix separately.
Expances
- Cource: 2 090 kr
- Train tur/retur: 600 kr
- Two nights at herberget: 700 kr
- Dinner: 100 kr
Totally: ca 3500 kr per pers.
More info from Wild Voss:
../../../Downloads/infoskriv_og_plan_BSI-friluft_skredkurs_290121.pdf <applewebdata://3F9BA125-8259-4C88-A36E-62B1B7D8C815/Downloads/infoskriv_og_plan_BSI-friluft_skredkurs_290121.pdf>
SIGN UP:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScTEAaoRPNZ3vxooYNMqkZ3fwRS-oNjaXz7eT4CV3OIOXRnNA/viewform?usp=sf_link <https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScTEAaoRPNZ3vxooYNMqkZ3fwRS-oNjaXz7eT4CV3OIOXRnNA/viewform?usp=sf_link>
-------------- next part -------------- A non-text attachment was scrubbed... Name: not available Type: text/html Size: 106800 bytes Desc: not available URL: <https://mailman.uib.no/public/bsi-friluft/attachments/20210121/f8fe1852/attachment.txt>